И еще немного о целлюлите: #cellulitesaturday



Недавно вышедшая на Wonderzine статья о том, что вы никогда не поборете целлюлит, как бы ни пытались, заставила нас заговорить на эту тему снова.

Дорогие девушки! Справиться можно со всем, чем угодно. И справиться с целлюлитом тоже можно - примеров этому множество! И статья популярного ресурса феминистической направленности была скорее о принятии своего тела, а не о бессмысленности попыток его изменить.

Вы тоже так можете!

Вы тоже так можете!

Конечно, придется приложить усилия - в этой статье мы подробно описали, какие. Там много о питьевом режиме, сокращении калорийности, необходимости силовых тренировок и ежедневного кардио - и ничего о кремах и услугах салонов красоты.

С другой стороны, для средней девушки со средней сидячей работой побороть целлюлит - действительно, нечто из области фантастики. Вам придется полностью изменить свой образ жизни, и вы должны быть уверены, что на такие жертвы стоит идти!

Если игра не стоит свеч, то смириться и полюбить свое тело - отличный выход. И мы с бесконечным уважением относимся к девушкам, чьи фото появляются в инстаграме каждую субботу под смелым хэштегом #cellulitesaturday (их, кстати, пока всего 640)!

Today I got to have a lazy morning with someone special, killed an upper body workout & am now making cookies for a work holiday party... Then I realized #cellulitesaturday is here!! Gosh, LIFE. IS. GOOD. As the weeks go on, it actually has become harder & harder for me to choose photos to post of my cellulite, because all I can think is, "Damn! I look 🔥🔥🔥 in all of these!!" Never did I think that continuously taking photos of parts of my body that I (used to) hate would teach me ways to love myself. It is SOOOO empowering to really be able to see yourself. Not the way others see you or the way you THINK others see you, but simply as you are. When you learn where every dimple, roll, bump, mole, scar, etc is on your own body, you slowly begin to appreciate every tiny speck that makes up your whole being, because that shit is impressive & oh so unique!!! Celebrate the beauty that is truly one-of-a-kind -- YOU! Happy Saturday. Love y'all. ❤️❤️❤️ #cellulite #dimples #bopo #bopowarrior #bodypositive #allbodiesaregoodbodies #everybodyisbeatiful #effyourbeautystandards #thereisnowrongwaytobeawoman #embracethesquish #selflove

Фото опубликовано Amy Washburn🌺💀 (@thewashburnstory)

💕PSA💕 In case you were still wondering... Those waves 🌊, they don't care if you have cellulite. That sand🏖, it doesn't care if your squishy ass sits in it. That sky🌫, it doesn't care if you jiggle when you walk. The sea salt air🌬, it hasn't given one thought to your rolls on your belly. The sun 🌞has no clue you have stretch marks. The world 🌎was made for you. It was made so you could explore it. It has no expectation of who you might be, except that you take full advantage of this one life you have here. Make your reasons for living bigger than your excuses. The world needs your light. ✨ Throw caution to the wind and get your ass out there and start LIVING! 🙌🏻🙌🏻 Just do you babes!🤙🏻 Xoxo Allie #cellulitesaturday

Фото опубликовано 🌴 ALLISON 🌸 Just Do You! 🙌🏻 (@allisonkimmey)

I don't have good lighting today or much time, so I am going to #regram this babe's #cellulitesaturday post! @allisonkimmey What is your initial reaction when you see cellulite? (On yourself or on others). Is it "ew?" Or some other form of that? Just a quick little reaction, and even if you don't think that it pops up anyway. Why? Because we are taught that CELLULITE is wrong, CELLULITE is unhealthy, CELLULITE is disgusting. It's become a bad word, like the word FAT. And yet, 90% of women (and quite a few men) have it. So why is it so bad? Oh, that's right, because the diet industry made it profitable. They created insecurities within us that run so deep we don't even realize where they came from. As a trainer, I could go into a big long description of "how to get rid of cellulite", because I know all of that shit (and have done it first hand), and guess what? It's nonsense. Because you can't get RID of cellulite, you only shrink the fat cells, which means they never go away, and some of us genetically had more than others to begin with, but we will kill ourselves trying to smooth out something that Photoshop takes care of in most of the pics we are comparing ourselves to anyway. Now, it's easy for me to SAY this, but my legs are covered in cellulite, and I am currently at a place in my recovery where I won't wear shorts or a swimsuit. I'll get there. Wherever you're at in accepting yourself is okay. Awareness is key. Even if you say the same mean things about yourself over and over, if you start to just catch yourself saying them, you'll begin to be able to change them. I am so wordy this morning! Have a great day lovelies ❤️ #effyourbodystandards #justmegorgeous #pizzasisters4lyfe #cellulitesaturday #endbodyshame #endbodyshaming #cellulite #riotsnotdiets #embracethesquish #bellylove #bodylove #bodypeace #bopo #bodyposi #bodypositivity

Фото опубликовано Jen Haddix (@__cultivatekindness__)

Целлюлит - не болезнь, а просто небольшой косметический недостаток. Это просто жировая прослойка организма, вариант нормы, врачи не видят в этом никакой проблемы. Человек с целлюлитом не отличается от человека без целлюлита продолжительностью жизни. Сама проблема целлюлита возникла всего 50 лет назад в умах маркетологов. Как вы понимаете, до возникновения "проблемы" целлюлит уже существовал: мы видим его на полотнах Рембрандта, Рубенса и Курбе, на фотографиях кинозвезд прошлого.

Приглядитесь к Мэрилин Монро

Приглядитесь к Мэрилин Монро

...или к Джейн Мэнсфилд

...или к Джейн Мэнсфилд

Целлюлит - ни в коем случае не признак ожирения, это почти второй половой признак взрослой женщины. По статистике, среди взрослых женщин целлюлита не наблюдается у каждой сороковой. По разным данным, он наблюдается у от 85 до 98% женщин, и это не значит, что все они - жирные. Целлюлит - вовсе не признак лени, распущенности, слабости. Это особенность женских половых гормонов. Посмотрите на фото спортсменок с целлюлитом: эти женщины проводят в движении большую часть жизни и следят за своим питанием.

Серена Уильямс

Серена Уильямс

Мария Шарапова

Мария Шарапова

Почему не следует верить рекламе, обещающей чудодейственные обертывания? Потому что вы потеряете только жидкость, что никак не повлияет на жировую ткань - ее процедура не затронет. Упругость, тургор, тонус кожи улучатся, целлюлит станет менее виден, но никуда не денется. Так же в этом помогают отказ от вредных привычек, правильное питание, физическая активность и т.д. Эти вещи хороши и универсальны в любой ситуации.

#saturday #fun #summer #cellulitesaturday #loveyourbody #acceptyourself #loveyourself #happy #instagirl

Фото опубликовано Mery Scheibengraf (@meryscheibengraf)

Так что же делать. если благодаря рекламе и фотошопе окружающие ожидают от вас идеальной кожи? Противопоставить фантастической картинке реальную. Вот почему канадка Кензи Бренна запустила флэшмоб #CelluliteSaturday (целлюлитная суббота).

Итак, дорогие девушки! Если у вас есть целлюлит, вам не нужно испытывать стыд по поводу его возникновения. Он никак не характеризует вас как личность. Если вы хотите от него избавиться - способы есть, но понадобится тяжко трудиться и действительно тяжело пахать. Но если ваше тело в принципе вас устраивает, то сделайте ему навстречу еще один шаг - примите его! Полюбите свои бугорки!

И, может быть, выложите в субботу смелое селфи?


Понравилось? Поделись с друзьями!



Рекомендации для Вас:

Это может Вас заинтересовать: