Подписывайтесь: инстаграмы с полезными рецептами



Используйте инстаграм не просто для прокрастинации, но чтобы научиться готовить полезно и вкусно! Подписывайтесь на эти Instagram-аккаунты, вдохновляйтесь, повторяйте!

@Feedingmindbodysoul

Челси 20 лет, она вегетарианка, и у нее очень много красочных рецептов и фото. Девушка живет в Сиднее и занимается танцами.

Breakfast 🍉🍊 before a lovely day out with @_tylala on my day off... Couldn't be happier 🌻

Фото опубликовано Chelsea (@feedingmindbodysoul)

@Foodwithcarmen

Кармен 20 лет, она учится на врача. В рецептах и фото преобладает авокадо)

 

@The_smallseed_

Инстаграм с вегетарианскими рецептами без глютена.

@Mintyandbee

Девушка из Турции, сейчас проживает в Сиднее. Увы, инстаграм на турецком(

Sağlıklı Cevizli kurabiyeler {yağsız, unsuz, şekersiz, glutensiz, vegan} (English recipe in previous 👉🏼 post) Bugüne kadar denediğim en güzel sağlıklı kurabiye kadar iddalı söz söyleyebilirim. Çünkü bunlar gerçekten şahane, sanki içine tere yağ katıp karıştırıp, fırına sürmüş kadar lezzetli. Dışı kıtır, içi ise sakız gibi, bunu kesinlikle denemenizi arzuluyorum. Zaten bunları pişirdiğimden beri sabah akşam yiyorum, çok lezzetliler! Malzemelerimiz {malzemeler 8 orta boy, kurabiyeler yapıyor} 1.5 Bardak kavrulmamış ceviz 1 Bardak kuru hurma 1/2 çay kaşığı tarçın 1/2 çay kaşığı kabartma tozu 1 keten tohumuyla yapılan vegan yumurta (1 yemek kaşığı ketem tohumu, 3 yemek kaşığı ılık su, 5-10 dk bekletince yumurta gibi bir kıvama geliyor) Yapım aşamaları; Keten tohumu haricinde, malzemelerimizin hepsini mutfak robotunda çekiyoruz 2-3 dk çekiyoruz. Kıvamı yumuşak ve pürüzsüz olması ideal, karışım hazır olunca keten tohumumuzu ekliyoruz. Böylece 1-2 dk yine cekiyoruz. Yağlı kağıdın üzerine ceviz büyüklüğünde kurabiye hamurumuzu yuvarlıyoruz, ve parmaklarımızın ucuyla hafifçe basıyoruz üzerine, ki kurabiyeler yuvarlak şekil alması için. Fırına sürüp, kenarları tamamen kızarana kadar pişiriyoruz. Sonrasından afiyetle yiyoruz! @lezzet.kareleri #cakegridtr @sunum.dunyasi #sunumduragi #paylsim_platformu #sahanelezzetler #yemekrium #lezzetlerim #mukemmellezzetler #mutfakgram #chocolategridtr #lezzetlisunumlar #eniyilerikesfet #cikolata #chocolates #chocolatelab #nutella #yemek #mutfak #foodblogger #nikon #vegan #cheesecake #feedfeed #f52grams @mutfakgram @lezzetlerim #lezzetli_tariflerle @sunum.yeriniz @yemekrium #bestofvegan @paylasim_platformu @cakegridtr @chocolategridtr #cakegridtr @yemek_askim #paylasmakguzeldir Фото опубликовано Sweet B ∞❥❁ (@mintyandbee)

 

@Iselotte

Изабелле 26 лет, она живет в Германии, в Брауншвейге. В краю сосисок и пива она умудряется правильно и красиво питаться.

Guten Morgen meine Lieben! Eine neue Woche beginnt. Für mich eine eher stressige Woche, denn morgen geht's mit meiner ersten Klausur los und dann geht das bis Donnerstag so weiter😁🔫 Also steht jetzt direkt wieder Lernen auf dem Plan! Zum Frühstück gab es leckeres, schnelles Zimt-Frenchtoast mit Obst und Nutella😍 Besser geht's kaum! Ich hoffe ihr kommt alle gut in die neue Woche!😘 -------------------------------------- Good morning loves! A new week is here. I just have to learn and write my exams, so that I will have some rather stressful days. But at least I had this yummy breaky today: cinnamon frenchtoast with fruits and Nutella, I think there is not much more better😊😍 Have a great day loves!😘 #food #foodie #foodpic #foodblog #foodporn #foodphotography #foodshare #foodgawker #foodlover #foodfreedomforall #f52grams @food52 #yummy #lecker #breakfast #breakfastlover #frenchtoast #kitchen #gesund #healthyfood #healthy #eathealthy #fit #inspo #instafood #instagood #instamood #instadaily #instablogger #blogger

Фото опубликовано FOOD | FASHION | LIFESTYLE (@iselotte)

@Papaya_sunshine

Инстаграм о полезных десертах и здоровых завтраках. Мари живет в Британии и использует в кулинарии преимущественно органические овощи и фрукты.

Good morning!😊 I'm up super early today and feeling surprisingly chipper after not much sleep😲 I made the most comforting and satisfying bowl of cinnamon and pear oats for breakfast topped with banana, mulberries, mixed berries, kiwi, chia jam, juicy pear and pecans. To make the porridge; To a pan add 1 1/4 cup of nut milk (I like almond or cashew best for this recipe) 100g of pear purée🍐 ( it's very easy to make your own but you can just chop pears or buy purée if not) 1/2 tsp of cinnamon, 1 tsp of maple syrup and 1 tbs each of chia and ground golden flax and 60-70g of porridge oats ( all of mine are from @nutriseeduk ) bring to the boil and allow to simmer for 4-6 mins depending how thick you like it. Stir continuously and serve😋 Фото опубликовано Marie UK🇬🇧 (@papaya_sunshine)

 

@Stefaniegoldmarie

Стефани 19 лет и она живет в Австрии. Она любит фитнес и здоровое питание.

@Saladpride

Дэвид Бец - единственный мужчина в нашей подборке и автор уже двух книг о здоровом питании. Он живет в Лондоне, но искренее поклоняется итальянской еде.

 

@Deliciouslyella

Эллу Вудворт, наверное, знают все. Она автор кулинарных книг со здоровыми рецептами и знаменитый блогер.

Spending the day in my kitchen making app recipes for the next update in March 🙌🏻 These raspberry and coconut slices are a dream!

Фото опубликовано Ella Woodward (@deliciouslyella)

@Nutritionstripped

Инстаграм диетолога, девушки с мужским именем МакКел Хилла.

Currently happening! Making a batch of my Chickpea Meatballs with spaghetti squash- so prefect for a cozy night in! Recipe is on the NS Blog 🍝 (snapchat: mckelhill) Фото опубликовано McKel Hill, MS, RD, Dietitian (@nutritionstripped)


@Kimberleyhasselbrink

Кимберли Хассельбринк - фотограф и путешественник.

@hotellesmarsofficial breakfast situation. #photoshootlife

Фото опубликовано Kimberley Hasselbrink (@kimberleyhasselbrink)


Понравилось? Поделись с друзьями!



Рекомендуем к прочтению: