Как похудеть на 40 кг, выпивая 4 л воды в день? Реальный опыт



27-летняя Алисса Ласк не страдала лишним весом. Но два года назад она переехала к бойфренду и сильно набрала. 

Как она говорит, виной всему - общая любовь к фаст-фуду и кино. Ведь так приятно вечером завалиться на диван и посмотреть кино, заедая его пиццей или вкусными бургерами!

Но вдруг Алисса встает на весы - и видит цифру 100 кг. Ведь она даже не заметила, как поправлялась! Бедная девушка прорыдала всю ночь, а потом приняла решение - вернуться в прежнюю форму. Она сделала все, что нужно: начала контролировать питание и пошла в зал. Вес между тем не уходил.

Читая книги по теме, Алисса натыкалась на рекомендации пить больше воды. И она решила довести количество воды в своей жизни до максимума.

Она пила по 4, 4,5, 5 л воды в день. Она пила каждый раз, как только ей хотелось есть. Стаканами. Еще она пила перед едой и после. И вес начал падать!

А когда Алисса увидела на весах цифру 80, Картер сделал ей предложение. Конечно, Алиссе захотелось быть красавицей на своей свадьбе, "а не бочкой".

Она продолжила пить много воды.

В итоге за год она потеряла 40 кг - и не собирается останавливаться!

Еще интересное по теме:


Понравилось? Поделись с друзьями!



Рекомендации для Вас:

Это может Вас заинтересовать:

Тегивода