Top.Mail.Ru

21-летняя американка смогла скинуть 90 килограммов и стала фитнес-тренером

Уже в школе девушка носила одежду размера 4XL.

21-летняя жительница Нью-Йорка Мишель Бакал за несколько месяцев благодаря спорту и правильному питанию смогла сбросить 90 килограммов из своих 180. Набирать вес девушка начала ещё в школе и дошла до размера 4XL.

Одноклассники издевались над Мишель, она приобрела множество комплексов, срывалась на алкоголь и наркотики, но в итоге решила полностью измениться. Похудеть помогли тренировки и полный отказ от масла, сахара и других углеводов.

После похудения у Мишель появилось более четырёх килограммов «лишней» кожи. Девушка ждала три месяца, чтобы тело привыкло к новому весу, а затем удалила кожные складки.

Сейчас Мишель продолжает тренироваться и даже стала фитнес-коучем — мотивирует других на похудение, а также продолжает публиковать фото до и после в своём аккаунте в «Инстаграм» (@michelle bakal).

Мишель Бакал

Фото: @michelle bakal

Adblock
detector