Скоро лето и каждая девушка начинает активно заниматься своей фигурой. Лишние жиры на боках и животе не делают ее привлекательной, поэтому следующие 5 рецептов эффективных обертываний подойдут как нельзя кстати.
Водоросли
Процедура за короткое время подтянет кожу тела, уберет целлит в проблемных зонах. Вам потребуется:
- водоросли для обертывания – 500 г;
- полиэтилен;
- скраб;
- термобелье;
- питательный крем.
Необходимо принять душ и очистить кожные покровы при помощи скраба, а затем насухо вытереться полотенцем. Далее равномерно распределить водоросли на проблемных участках, утеплить несколькими слоями полиэтилена и надеть термобелье. Через 2-3 часа ополосните кожу водой и нанесите питательный крем.
Грязь мертвого моря, мед и сода
Необходимые ингредиенты:
- натуральная глина – 2 ст.л.;
- мед – 1 ч.л.;
- натуральная соль – 2 ч.л.
Все компоненты нужно смешать до однородности, подогреть до комфортной температуры. Нанести на проблемные места и обернуть полиэтиленом. Только затягивать пленку туго не стоит, так как это может нарушить кровообращение. Сверху надеть теплый халат или укрыться одеялом. Через 30 минут убрать пленку и принять душ.
В конце процедуры смазать кожу антицеллюлитным кремом.
Глина и уксус
Это обертывание подтягивает кожные покровы, устраняет целлюлит и дряблость.
Ингредиенты:
- белая глина – 1 стакан;
- яблочный уксус – 125 мл;
- масло апельсина – 2 капли.
Смешанные компоненты необходимо нанести на кожу, утеплить полиэтиленом на 30-40 минут. Смыть теплой водой, обработать покровы успокаивающим кремом.
Ягоды
Процедура позволяет остановить процесс старения, активизировать регенерацию и насыщение кожи питательными веществами.
Порядок действий: перетереть в пюре любые кислые ягоды, нанести питательный крем на кожу, а после ягодную массу. Обернуть полиэтиленом и держать 30 минут.
Нутовая мука
Обертывание с нутовой мукой отлично очищает кожу, дезинфицирует ее, а еще борется с воспалениями. После такой процедуры кожные покровы готовы принимать все полезные микроэлементы в глубокие слои дермы.
Ингредиенты:
- синяя глина – 1 стакан;
- нутовая мука – 0,5 стакана;
- натуральный йогурт – 2 ст.л.;
- вода – 125 мл;
- ароматное масло – 2 капли.
После смешивания всех компонентов должна получиться однородная смесь. Ее необходимо нанести на проблемные места, обернув пленкой. Через полчаса состав смыть, а кожу обработать антицеллюлитным кремом.
