как избавиться от целлюлита

5 способов избавиться от целлюлита

Итак, случилось страшное - в одно бесконечно печальное утро ты увидела на своих бедрах целлюлит. Что теперь делать?

Во-первых, плотно зашторь окна... Шутка: начинай тренироваться! Когда тело в тонусе, целлюлит довольно быстро исчезает и больше не появляется. Начни с покупки доступного тебе тренажера. Мы рекомендовали бы беговую дорожку, эллиптический или велотренажер. Выбрать подходящий можно тут.

Во-вторых, купи жесткую мочалку. По-настоящему жесткую, прямо-таки rude. Во время душа начинай растирать тело - от пяток до живота, очень серьезно, не жалея себя. Кровообращение в проблемных местах улучшится и целлюлит пропадет (внимание - способ работает только в сочетании со здоровым образом жизни!).

В-третьих, приобрети морскую соль. После душа бери соль горстями и растирай проблемные участки. Это сработает лучше любого скраба, да и в морской соли больше полезных веществ. Потом сполосни все водой, насухо вытри и нанеси свое обычное антицеллюлитное средство.

как избавиться от целлюлита

Женская попка должна быть такой!

В-четвертых, сделай кофейный скраб. Возьми любой крем (можно самый дешевый, он используется просто как основа) и мелко помолотый черный кофе. Смешай и оставь где-нибудь немного настояться. Потом помассируй этим самодельным скрабом проблемные участки и смой водой (не слишком увлеченно - пускай немного веществ останется на коже и продолжит тонизировать ее).

В-пятых, сочетаем приятное с полезным! Намажьте проблемные участки своим косметическим антицеллюлитным средством, сверху наденьте любое хлопчатобумажное белье (которое не жалко). Сверху обмотайте все пищевой пленкой. Теперь наденьте обтягивающие шорты или леггинсы. И сверху - еще и спортивный костюм. В таком нелицеприятном виде предлагаем заняться уборкой! Час такой уборки - и целлюлит испарится!