имбирный чай

9 поводов полюбить имбирный чай

Популярность народных средств растёт с каждым днем. Имбирь показал свою эффективность при лечении многих заболеваний, в частности, простуды, мигрени, гипертонии, артрита. Чай, приготовленный из корня имбиря, не только вкусный и ароматный, но и очень полезный. А ещё он обладает и другими положительными качествами, о которых мало кто знает.

Омолаживающий эффект

Гингерол, входящий в состав корня имбиря, является мощным антиоксидантом. Он предотвращает такое явление, как окислительный стресс, защищая кожу от преждевременного появления морщин. Также он предотвращает развитие серьёзных заболеваний сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей, онкологии.

Уменьшение воспалений

Имбирь обладает мощным противовоспалительным эффектом, он уменьшает воспаление, отёк и боль в суставах. Рекомендуем пить имбирный чай после интенсивных тренировок для блокирования мышечной боли.

Также имбирь снижает болевые ощущения в коленях у больных остеоартритом.

Противораковый эффект

Рак возникает по разным причинам, в том числе спровоцировать его развитие может неправильный образ жизни и вредные привычки, вызывающие окислительный стресс. Антиоксиданты блокируют этот процесс, тем самым снижая вероятность развития рака.

Биоактивные соединения в имбире способны контролировать появления таких заболеваний, как рак яичников, желудка, кожи, печени, молочной и предстательной железы. Научно доказана эффективность гингерола в замедлении развития рака толстой кишки.

Антиукачивающий эффект и профилактика тошноты

Корень имбиря помогает справиться с тошнотой и рвотой, вызванной укачиванием.

Также чай с имбирем имеет положительное влияние на организм при расстройствах желудка.

Улучшение пищеварения

Имбирный чай помогает избавиться от лишних газов в желудке, тем самым облегчая вздутие живота. В результате ваш организм будет лучше усваивать пищу и работа желудочно-кишечного тракта стабилизируется.

Предотвращение сердечно-сосудистых заболеваний

Регулярное употребление имбиря или имбирного чая приводит к снижению риска развития гипертонии и ишемической болезни сердца.

Исследования показывают, что имбирь также предотвращает развитие многих хронических заболеваний.

Облегчение респираторных заболеваний

Корень имбиря обладает способность уменьшать аллергические реакции и застойные явления, вызванные простудой. Не стоит возлагать большие надежды на имбирь при лечении таких серьёзных заболеваний, как астма, не забывайте про ингалятор, а имбирный чай используйте в качестве вспомогательного элемента.

Повышение иммунитета

Антиоксидантные свойства имбиря положительно влияют на иммунитет человека. Имбирный чай обладает также антимикробным эффектом, защищая организм от различных инфекций.

Улучшение кровообращения

Минералы и антиоксиданты, входящие в состав имбиря, улучшают кровообращение, таким образом снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Adblock
detector