Заслуженный артист России «просто взял себя в руки» и стал правильно питаться.
16 апреля актёр театра и кино Александр Семчев отметил 50-летие. Специально к круглой дате он похудел на 100 килограммов. Об этом сам Семчев рассказал «Аргументам и фактам».
По его словам, пришла пора сделать над собой усилие и начать правильно питаться. Как пояснил актёр, набирать вес он начал ещё в 23 года, но благодаря «большой» внешности заметно продвинулся в карьере, так как актёров с лишним весом не так уж и много.
В итоге вес Семчева намного превысил центнер, но к осени прошлого года ему удалось избавиться от 40 килограммов, а к юбилею ещё от 60.
Александр перешёл, как он говорит, на здоровый рацион и небольшие порции, но несколько раз в день. Теперь Семчев ест только отварную курицу с овощами, фрукты, низкокалорийные кисломолочные продукты.
