Альбина Джанабаева

Альбина Джанабаева рассказала о трёх привычках, которые помогают оставаться стройной

Певица, по её словам, не следит за питанием, но, придерживаясь этих привычек, не набирает вес.

Экс-участницы «ВИА Гра» Альбина Джанабаева побывала на шоу Аллы Довлатовой и там поделилась рецептом, который помогает ей на протяжении многих лет оставаться стройной.

Альбина Джанабаева

Альбина Джанабаева

По словам певицы, секрет прост и состоит из трёх составляющих: пить как можно больше обычной воды, отказаться от солёного и заняться спортом. Одним из блюд, которые помогают скинуть вес, Джанабаева назвала гречку со свежими огурцами. Солить кашу при этом не нужно, на таком рационе можно оперативно избавиться от одного-двух лишних килограммов, пояснила Джанабаева.

Месяц назад Альбина Джанабаева отметила 40-летие, у неё двое сыновей от певца Валерия Меладзе, младший родился в 2014 году.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

1 комментарий

    1. Марина

      А что сладкое можно кушать?