Консервированные огурцы в банке

Американский диетолог посоветовала пить для здоровья рассол

Доктор Меган Рузвельт считает рассол одним из самых полезных напитков.

Меган Рузвельт, диетолог из США, рассказала о полезных свойства рассола и посоветовала включить напиток в рацион, особенно тем, кто серьезно занимается спортом.

Так, по словам Меган Рузвельт, в рассоле содержится много натрия. Даже небольшая порция напитка способна восполнить суточную норму человеческого организма.

Кроме того, рассол справится со спазмами мышц, полезен при вздутии живота и проблемах с кишечником, приводит в норму уровень сахара.

Единственный минус рассола, отметила диетолог, — это воздействие на артериальное давление: при гипертонии злоупотреблять напитком не стоит.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?