Лейка душа

Безопасно ли каждый день принимать душ

Медики считают, что водные процедуры достаточно проводить один-два раза в неделю, не чаще.

Доктор Ларсон из колумбийского университета изучил влияние ежедневных водных процедур на человеческий организм. Учёный пришёл к выводу, что каждый день принимать душ скорее вредно, чем полезно. Речь, правда, не идёт о людях, которые заняты тяжёлым физическим трудом, или спортсменах, часами потеющих на тренировках.

Вреднее в первую очередь не сам душ, а средства, которые используются для мытья, уточняет доктор Ларсон. За сутки кожа не успевает настолько запачкаться, чтобы ежедневно мыться с гелем и мочалкой.

Усиленное ежедневное мытьё смывает с кожи защитный слой, сушит её, грозит кожными заболеваниями.

Если без душа каждый день не обойтись, доктор Ларсон советует просто омываться водой, а моющие средства использовать лишь для ступней, подмышек и интимных зон. При этом вода должна быть тёплой, а не горячей, продолжительность процедуры — максимум семь минут.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?