...Как и в первый раз, на 41 километре я клялась себе, что больше никогда, никогда... И как и в первый раз, к финишу я приближалась в странной эмоциональной смеси слез, ...

Мы прилежно подсчитываем выход белка на порцию, тренируемся через день и мечтаем когда-нибудь попасть в список самых сильных мужиков планеты. А он уже там. Знакомьтесь: Жидрунас Савицкас - самый сильный ...

Процесс обмена веществ в организме можно сравнить с костром, в пламени которого сгорают все лишние жиры, белки и углеводы – главные враги утонченного силуэта. Правильное сбалансированное питание и здоровый образ ...

"Воркаут" что это? В переводе с английского слово workout (воркаут) это просто - тренировка. Но в России слово смешалась с другими понятиями - street workout и ghetto workout. Оно обозначает тренировку ...