Top.Mail.Ru
ч

Диетологи назвали четыре естественных сжигателя жира

Употребление этих напитков поможет быстрее похудеть.

Диетологи назвали четыре натуральных напитка, которые действуют как сжигатели жира и ускоряют обмен веществ.

Один из напитков — коктейль из свежего огурца (1/4 среднего плода), ананаса (половина ломтика), сельдерея (один стебель), баклажана (ломтик среднего размера) и половинки редьки. Все ингредиенты нужно измельчить в блендере. Пить коктейль рекомендуется перед завтраком, примерно за полчаса. Напиток прочистит пищеварительную систему.

Сжигает жир и напиток с грейпфрутовым соком. Его необходимо пить дважды в день — утром и на ночь. К стакану сока добавляется яблочный уксус (1/4 стакана) и настой мяты (1/2 стакана). Настой можно заменить свежей мятой.

Очиститься от шлаков поможет лимонный напиток с семенами чиа. В стакан воды нужно выжать сок половинки лимона, туда же добавить столовую ложку семян чиа. Напиток пить по утрам.

К натуральным жиросжигателям относится и имбирный лимонад с лимоном. Имбирь нужно натереть и добавить к нему сок от трёх лимонов. Готовую массу вылить в горячую воду. Когда получившийся лимонад остынет, разводим его водой с лимонным соком.

Рекомендуем к прочтению:

Adblock
detector