Если эти факторы исключить, есть шанс надолго сохранить свежую внешность.
Эксперты определили основные пять факторов, которые уносят красоту и молодость. Специалисты рекомендуют их минимизировать или исключить, чтобы дольше наслаждаться отличной кожей.
Один из факторов — это ультрафиолетовое излучение, от него кожа рано стареет и увядает.
Ещё один враг красоты — алкоголь, причём любой, даже пиво.
Не менее вредно и курение — недаром курящие люди всегда выглядят старше, особенно это заметно у курильщиков со стажем.
Негативным образом на молодость и красоту влияет сидячий образ жизни, ведь он влечёт за собой плохую осанку и лишние килограммы.
Последний фактор, к сожалению, исключить невозможно — это наследственность. Особенности внешности, а также возрастные изменения во многом заложены на генетическом уровне. Но учёные пытаются бороться и с этим «врагом» красоты и молодости, успокаивают врачи.
