Душ Шарко

Эксперты объяснили, помогает ли душ Шарко похудеть

Сейчас популярная в советское время процедура всё чаще появляется к клиниках для похудения.

Душ Шарко, который еще 20–30 лет назад применялся только в лечебных целях, всё чаще включают в программу похудения. И согнать лишние килограммы при помощи водяного массажа получается неплохо, утверждают эксперты.

Результаты похудения после душа Шарко

Результаты похудения после душа Шарко

Душ Шарко — это струя воды, которую направляют на тело обычно с расстояния в четыре метра. Сначала выставляется минимальная сила напора, чтобы не появились синяки. Но с каждой процедурой сила воды увеличивается, а температура снижается.

Душ Шарко отлично тонизирует и подтягивает мышцы, расслабляет позвоночник, массирует проблемные зоны, смягчает и подтягивает кожу, уменьшает целлюлит. Сравнить его можно с тренировкой в бассейне или спортзале.

Процедуру обычно проводят сеансами — по 10–15, точное количество назначает врач. Серьёзная клиника без направления доктора на душ Шарко не допустит, ведь у процедуры есть противопоказания.

Кроме того, чаще трёх раз в год проходить курс душа Шарко нельзя. Между процедурами должно быть не меньше трёх месяцев перерыва.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *