протеиновое кето-печенье

Протеиновое кето-печенье

  • ванильный протеин - 2 скупа
  • миндаль - 60 гр
  • льняная каша - 36 гр
  • мягкий творог - 130 гр

Способ приготовления:

Миндаль помолоть в кофемолке, добавить все остальные ингредиенты, тщательно перемешать и выпекать при 180 С 15 минут.

Пищевая ценность на 100 гр.:

  • Белки: 28,81 гр.
  • Жиры: 14,46 гр.
  • Углеводы: 7,10 гр.
  • Калорийность: 277,14 ккал.

Читайте далее: сколько калорий нужно есть, чтобы худеть?

Оставить комментарий