Врач протягивает стакан воды

Медики призвали пить обычную воду взамен подслащённых соков и напитков

И перечислили шесть полезных для здоровья свойств воды.

Врачи составили перечень полезных свойств воды и призвали по возможности отказываться от сомнительных напитков, особенно пакетированных соков и лимонадов.

Так, вода может выступать в качестве обезболивающего средства, помогающего, например, от головной боли или мышечных спазмов.

Также вода служит естественным слабительным, разбавляет кровь и предотвращает образование тромбов. Врачи называют воду естественным энергетиком — она помогает перемещать к клеткам кислород и питание.

Кроме того, вода прочищает почки, способствует быстрому выведению из организма вредных веществ.

Полезна вода и при похудении: по результатам исследований стакан воды перед едой помогает быстрее избавиться от ненужных килограммов. Также вода перед приёмом пищи запускает желудок и во многих случаях заглушает ложное чувство голода.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *