Попкорн

Названы 5 продуктов, от которых на самом деле не толстеют

Эксперты полностью реабилитировали картофель.

Эксперты назвали пять продуктов, которые не принято включать в рацион якобы из-за того, что от них толстеют.

В первую очередь это картофель. Но, как выяснилось, запечённая или сваренная в мундире картошка вреда фигуре не нанесёт.

Также в число реабилитированных продуктов попали макароны (но только из твёрдых сортов пшеницы), бананы, шоколад и попкорн. Последний очень калорийный — до 400 килокалорий на 100 граммов, но при этом лёгкий: 100-граммовая порция довольно большая. Так что немного попкорна можно себе позволить без вреда для фигуры.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Adblock
detector