«Белым воротничкам» предсказывают заболевания и риск ранней смерти.
Норвежские учёные выяснили, работников каких сфер можно отнести к группе риска, пишет портал «МедикФорум». Выяснилось, что основные претенденты — офисные работники.
Как показали эксперименты, среднестатистический «белый воротничок» большую часть дня сидит без движения на работе, вечер проводит на диване, а затем ложится спать.
По словам учёных, «сидячим» работникам нужно минимум раз в час вставать из-за компьютера и делать небольшую зарядку, а домой рекомендуется ходить пешком.
Сидячий образ жизни значительно увеличивает риск ранней смерти, уверены эксперты.