Протеиново-малиново-банановый йогурт

Протеиново-малиново-банановый йогурт

Протеиново-малиново-банановый йогурт

Протеиново-малиново-банановый йогурт

Протеиново-малиново-банановый йогурт

  • обезжиренный творог - 200 гр
  • ванильный протеин - 1 скупа
  • банан - 1 шт
  • мюсли без сахара - 30 гр
  • малина свежая - 100 гр

Творог смешиваем с протеином и бананом, можно добавить сахарозаменитель. В стакан выкладываем слоями: мюсли-малина-творог-мюсли-малина-творог-малина.

Читайте далее: сколько калорий в день нужно есть, чтобы худеть?

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *