Зебра

Протеиновый кекс "Зебра" от @anvolkovaa - рецепт

Протеиновый кекс "Зебра" от @ anvolkovaa. Красивое, полезное и очень вкусное угощение!

Протеиновый кекс, ингредиенты:
- 4 яйца
-70 гр ванильный протеин
- 10 гр обезжиренный какао порошок
- стевия, ванилин.

«Протеиновый кекс, способ приготовления: Сначала готовим светлую начинку. Берем 2 яйца, взбиваем до пены миксером минут 5, затем добавляем 40гр протеина, ванилин, стевию и снова тщательно взбиваем. Для темной начинки все то же самое, только яйца взбиваем с 30 гр протеина (можно с шоколадным протеином, если есть, у меня ванильный, я его использовала в обеих начинках), добавила какао, стевию и снова взбила. На дно формы выкладывала начинку таким образом: ложку темной начинки, ложку светлой и так далее.Выпекать в разогретой духовке 20 минут :)»

Подписывайтесь на @anvolkovaa!

Мы продолжаем размещать конкурсные рецепты участниц конкурса от WEFIT.RU. Пользователь @anvolkovaa предоставила на конкурс этот чудесный рецепт протеинового десерта. Кекс не только выглядит абсолютно как настоящий, сделанный из вредной муки и купленный в магазине — он такой и на вкус, к тому же отлично выглядит! Приготовьте этот кекс, чтобы порадовать себя по-настоящему вкусной и здоровой едой, и ваша протеиновая диета не будет нарушена!

Сколько калорий нужно съесть, чтобы похудеть?

Оставить комментарий

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?