Бананы

Россиянка поделилась результатами банановой диеты

Диетолог Юлия Тарабат 12 дней питалась лишь бананами.

Российский врач-диетолог Юлия Тарабат решила провести эксперимент и опробовать банановую монодиету. Обычно подобные диеты назначают на 3–7 дней, но Юлия увеличила продолжительность до 12 дней.

Как известно, в бананах много калия, но и калорий немало. При этом Юлия сообщила, что ей удалось похудеть, при этом улучшилось пищеварение, перестал болеть желудок, выросла работоспособность. Кроме того, девушке удалось забеременеть.

По словам Юлии Тарабат, перед диетой она сдала на анализ кровь. Исследование показало, что у девушки довольно высокий сахар и гормональный дисбаланс. После диеты анализ стал заметно лучше.

Однако садиться на монодиеты можно лишь после консультации с врачом, предупредила Юлия Тарабат.

Оставить комментарий

Рекомендуем к прочтению:

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?