Кристи Бринкли

Секреты Кристи Бринкли: как в 65 выглядеть не старше 40

Американской актрисе и фотомодели Кристи Бринкли исполнилось 65 лет, но больше 40 звезде не дашь: гладкая кожа без следов возраста, прекрасные волосы, стройная фигура.

Кристи Бринкли

Главный секрет Кристи Бринкли — спорт, причём несложный: 100 отжиманий ежедневно и 10 минут на тренажёре. А ещё немного бега, йоги и плавания.

Бринкли — уже много лет вегетарианка, но в её рационе присутствуют морепродукты. Также актриса принимает витамины, которые ей подобрал врач на основе проведённых анализов.

Кристи Бринкли пользуется лишь косметикой, не содержащей спирта, парабенов и минеральных масел, и обязательно применяет солнцезащитные средства.

Главный же секрет актрисы, по её словам, — любовь к себе. Кристи говорит, что не собирается переживать из-за каждой морщины или седины в волосах — нужно любить себя такой, какая ты есть, и становиться лучше тоже ради себя.

Оставить комментарий

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?