Шоколадно-протеиновое мороженое

Шоколадно-протеиновое мороженое

Шоколадно-протеиновое мороженое

  • протеин - 1 скуп
  • яичные белки - 2 шт
  • мягкий творог - 200 гр
  • молоко обезжиренное - 50 мл
  • сахарозаменитель
  • шоколад - 10 гр

Все ингредиенты, кроме шоколада, смешать миксером и отправить в мороженицу на 30-40 минут. Шоколад натереть на терке и добавить к мороженому за 5 минут до окончания приготовления.

Пищевая ценность на 100 гр.:

  • Белки: 13,51 гр.
  • Жиры: 2,75 гр.
  • Углеводы: 6,33 гр.
  • Калорийность: 103,34 ккал.

Видео по теме

Оставить комментарий

Рекомендуем к прочтению: