Врач рассказал о пользе морской воды

Купание в море тренирует сосуды, а морская вода даже отбеливает зубы.

Александр Горячев, врач из Центра медпрофилактики Минздрава, рассказал «Аргументам и фактам», как морская вода действует на организм человека.

По словам доктора, купание в море можно назвать гимнастикой для сосудов: от меняющейся температуры воды сосуды то сжимаются, то расширяются, а волны в это время «работают» как массажёры.

Полезен даже шум волн: он снимает психологическое напряжение, нервная система расслабляется. Йод, который содержится в морской воде, благотворно действует на память и щитовидку, активизирует мозг. Кроме того, морская вода полезная для кожи, особенно при таких заболеваниях, как псориаз и экзема.

А морской водой с глубины даже можно чистить и отбеливать зубы, но сначала её нужно подогреть до +37.