Вода из бутылки льется в стакан

Врачи назвали 5 причин, влияющих на избыток воды в организме

Несмотря на то что организм человека на 60% состоит из воды, избыток жидкости — симптом опасный и ведёт к отёкам.

Врачи назвали пять основных причин, из-за которых в организме может наблюдаться переизбыток жидкости.

Первая причина — чрезмерное потребление соли и солёных продуктов. При этом чем больше человек ест таких продуктов, тем больше ему хочется пить.

Исключительно женская причина — менструация. В этот период в организме происходят гормональные скачки, из-за этого может увеличиваться уровень жидкости и появляются отёки.

К избытку воды приводят и гормональные контрацептивы. Воду задерживают находящиеся в их составе эстроген и прогестерон.

Порой отёки наблюдаются при стрессе. В этом состоянии выделяется кортизол — гормон стресса, влияющий на выработку антидиуретического гормона, отсюда и нарушение водного баланса.

К избытку жидкости в организме приводит и сидячий образ жизни, ведь в активном состоянии немало воды выводится через поры с потом.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Рекомендуем к прочтению:

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?