Три кукурузных початка на доске

Врачи назвали три самых вредных овоща для стройной фигуры

Исследования длились 20 лет.

Эксперты Гарвардского университета определили самые вредные для стройной фигуры овощи. Ими стала кукуруза, картофель и горох.

Исследование медики проводили в течение 20 лет. Его участниками стали 120 тысяч человек, которые на добровольной основе предоставляли экспертам своё меню и параметры фигуры. Все испытуемые пытались сбросить лишний вес.

В итоге выяснилось, что процесс похудения шёл медленнее всего у тех пациентов, в чей рацион входили картофель, кукуруза и горох.

Учёные также назвали овощи, которые, напротив, помогают похудеть. Это капуста, фасоль и другие растительные продукты с высоким содержанием клетчатки.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?