Часто знаменитости вкладывают миллионы в пластическую хирургию, чтобы получить пышные формы и подтянутый силуэт. Однако некоторые российские актрисы обладают шикарными фигурами и не прибегают к пластике, а совершенствующих их самостоятельно.
Екатерина Климова
Глядя на Екатерину, сложно поверить, что она родила четверых детей. Изящная фигура актрисы восхищает всех без исключения.
Сама она признается, что подходит к вопросам питания очень серьезно: консультируется с врачом и ведет преимущественно здоровый образ жизни. Также держать себя в форме ей помогают массаж и физические упражнения.
Настасья Самбурская
Одна из самых ярких звезд отечественного шоу-бизнеса, Настасья Самбурская, обладает фигурой с идеальными пропорциями. Впрочем, такая красота досталась актрисе и телеведущей не от природы: Самбурская регулярно посещает тренажерный зал. Актриса радует поклонников фотографиями в откровенных купальниках, где можно отследить результаты тренировок.
Это сейчас за ее фотографии борются крупные мужские издания, а еще недавно Настасья была обладательницей тяжелого подбородка и пухлых щек. При помощи правильного питания и у силовых тренировок актриса сбросила несколько килограмм, приобретя очерченные скулы.
Кристина Асмус
Точеная фигура Кристины Асмус поражает и радует поклонников. Но о том, что ради этого звезда морит себя голодом, она рассказала недавно с просьбой не повторять такого.
Оказывается, актриса склонна к полноте и, когда намечаются откровенные съемки в нижнем белье или обтягивающем платье, Асмус голодает. По ее словам, на кружке кофе и одном яблоке в день она протянуть неделю, а то и больше. Конечно, к таким радикальным мерам прибегать не следует. Однако, стоит заметить, что такие жесткие меры приносят плоды.
Светлана Ходченкова
Ходченкова – одна из самых востребованных актрис отечественного кинематографа и, безусловно, одна из самых красивых. Прошло много времени с тех пор, как она снялась в фильме "Благословите женщину", где была пышной простушкой. Ради следующей роди Светлане пришлось скинуть 20 кг, что она с успехом осуществила за 3 месяца. .
Сейчас фигуре 36-летней актрисы может позавидовать любая молодая девушка: тонкая талия, длинные ноги и чувственные изгибы. В форме Ходченкова себя держит, благодаря правильному питанию, танцам и конному спорту.
Яна Кошкина
После сериалов "Молодежка" и "ЧОП" о Яне Кошкиной узнали все. Знойная красотка в каждой серии демонстрировала свою сногсшибательную фигуру, после чего количество поклонников у девушки выросло в разы. Яна не стесняется выкладывать откровенные фотографии.
Стройная фигура у актрисы, благодаря многолетним занятиям гимнастикой. Ну, а пышная грудь, по заверению самой Кошкиной, является подарком природы, а никак не хирургов. Впрочем, ее поклонников, в числе которых отметился даже Микки Рурк, это не волнует.
Равшана Куркова
В 2020 году Равшане исполнится 40 лет, но, глядя на нее, в это сложно поверить: лицо не украшают морщины, а фигура стройная и подтянутая. Сама актриса призналась, что до 35 лет ее не заботили вопросы лишнего веса, поскольку ей повезло с метаболизмом. Но после тело начала меняться: появился небольшой живот, ноги стали толще, а кожа стала не такой упругой.
Прошло несколько месяцев, по признанию самой звезды, прежде чем удалось вернуть былую форму. С тех пор Куркова – постоянный посетитель тренажерных залов, а ее фигура все также привлекательна.
Юлия Снегирь
Еще несколько лет назад Юлия была гораздо полнее. Она не была пышной, но пухлые щеки и круглое лицо выдавали лишний вес.
Снегирь взялась за себя и сейчас выглядит просто потрясающе: осиная талия, четкие скулы. Хотя сама актриса не признается, что результатом трансформации стало ее решение. Юлия заявляет, что это произошло неосознанно, поскольку из-за плотного графика работы иногда попросту забывает поесть.
Елена Корикова
47-летняя актриса театра и кино ассоциируется практически у всех с «Бедной Настей», где она сыграла главную роль. С тех пор прошло много лет, но Елена остается в такой же прекрасной форме.
Она признается, что не налегает на газировки и фаст-фуд, но это в целях сохранения здоровья, а не фигуры. С последней, по словам актрисы, ей просто повезло: хорошая наследственность. Так это или звезда все же истязает себя тренировками, неизвестно. Остается лишь факт в том, что у нее одна из самых притягательных фигур в российском шоу-бизнесе.
Катерина Шпица
Фантастические природные данные и талант, которыми наградила актрису природа, помогли ей стать одной из самых успешных российских актрис. Ее любят режиссеры, а фанаты не устают восхищаться ее внешностью.
Сама актриса как-то призналась, что если начинает набирать вес, то экстренно принимает меры: ограничивает количество вредной пищи и включает физические упражнения. Благодаря умению вовремя отследить изменения, Катерина является обладательницей изящных форм.
Мария Кожевникова
Известная все по телесериалу «Универ», Мария завоевала сердца людей фирменным «пипец» и своей красотой и обаянием. Прошло уже много лет, «Аллочка» стала депутатом, получила награду за лучшую женскую роль второго плана в фильме «Женский батальон», родила троих мальчиков, но по-прежнему сохранила тонкую талию и изящество.
Во время каждой из беременностей Мария сильно поправлялась, в последний раз на 27 кг. Но она всегда брала себя в руки и сгоняла лишний вес. В этом ей помогали правильное питание и физические нагрузки. И, спустя два года, после последних родов актриса выглядит молодой, красивой и стройной.
Екатерина Вилкова
Екатерина всегда находилась в прекрасной форме. Этому способствовали занятия спортом и строгая диета. Но с рождением ребенка от жесткого ограничения в еде пришлось отказаться.
Теперь Екатерина поддерживает фигуру с помощью физических нагрузок и правильного питания. И это дает результат: актриса осталась подтянутой даже после рождения двух детей.
