Салат из морской капусты

Врач назвала морепродукты, снижающие вес

В большинстве морепродуктов содержатся вещества, способствующие похудению.

Диетолог столичного центра косметологии и красоты Елена Соломатина сообщила, что большинство морепродуктов помогает скинуть лишние килограммы.

Так, морская капуста — самый доступный по цене продукт — восстанавливает обмен веществ, снижает уровень холестерина и укрепляет сосуды, а заодно очищает и подтягивает кожу, уменьшает целлюлит и избавляет от запоров.

В морских гребешках много антиоксидантов и тиаминов, которые тоже необходимы для правильного обмена веществ. Немало витаминов и полезных элементов в осьминогах: это фтор, минеральные соли и йод, а также все витамины группы В.

В стрессовых ситуациях помогут блюда с морскими улитками, а для профилактики рака врач посоветовала есть морских каракатиц.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?