В рецепт входит гвоздика и ещё две специи.
Эксперты из США сообщили, что имеющаяся на каждой кухне гвоздика очень поможет в борьбе с лишними килограммами. Из гвоздики можно приготовить основу для напитка, который заметно ускорит метаболизм, а значит, поможет похудеть.
Помимо гвоздики, в рецепт входят корица и семена тмина. Каждого компонента нужно взять по 50 граммов, смесь выложить на сковороду и подсушить, пока не исчезнет аромат специй. Затем специи нужно перемолоть в порошок и хранить в сухой ёмкости.
Для приготовления напитка столовую ложку смеси нужно отварить в 200 миллилитрах воды. В напиток можно добавить мёд по вкусу и принимать по утрам на пустой желудок.
Но для максимального эффекта нужно придерживаться здорового питания и вести активный образ жизни, предупреждают эксперты. К тому же на компоненты напитка может быть аллергия — это тоже необходимо учитывать.
