Как Джону Хиллу удалось феноменально похудеть: история с фото

Джона Хилл особо запомнился по роли милого толстячка в таких фильмах, как «SuperПерцы» и «Мачо и ботан». Но сейчас от пухленького телосложения актёра не осталось и следа: он похудел до неузнаваемости. Фото Джона Хилла до и после трансформации смотрите в нашей подборке.

Джона Хилл до похудения

Мужчина уверен — никакой волшебной пилюли от лишнего веса не существует и для получения стройной фигуры необходимо проконсультироваться с диетологом, что он и сделал.

Джона Хилл после похудения

Специалист посоветовал ему поменять привычки в питании и исключить алкоголь. Джона начал употреблять большое количество овощей и вплотную подсел на японскую кухню, которая богата белками и медленными углеводами.

Джона Хилл до похудения

В рационе актёра теперь нет места газированным напиткам, жирным и мучным блюдам. Также он полностью отказался от любимого пива и вредного фастфуда.

Джона Хилл после похудения

Поклонники успели заметить, что тело Хилла не только уменьшилось в размерах, но и приобрело мышечный рельеф.

Джона Хилл до похудения

Отдать должное нужно физическим тренировкам, которые ускорили процесс трансформации. Из-за большого стартового веса (около 115 кг) звезде было сложно заниматься спортом, но он начал с малого, увеличивая нагрузки постепенно.

Джона Хилл после похудения

Сейчас он регулярно посещает зал, где тренируется с персональным инструктором.

Джона Хилл до похудения

Актёр признаётся, что здоровый образ жизни значительно омолодил его внутренне. Джона чувствует себя ещё более уверенным в себе и не хочет полнеть даже для значимых ролей.

Джона Хилл после похудения

Многие поклонники отмечают, что похудев, он потерял свою «изюминку». Но сам Хилл утверждает — здоровье важнее. К тому же в новом образе его начали приглашать не только в комедийные фильмы, но и в картины драматического характера. Поэтому можно с уверенностью сказать, что ушедшие 40 кг лишнего веса поспособствовали хорошему самочувствию и разнообразию в актёрской карьере.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?