Морская соль

Диетолог посоветовала, как избавиться от отёков

У здоровых людей отёки возникают от злоупотребления специями.

Врач-диетолог Людмила Бабич посоветовала, как простым способом значительно уменьшить отёки. По её словам, для этого обычную соль нужно заменить морской.

Как пояснила Людмила Бабич, в морской соли намного больше микроэлементов и отёки и одутловатость от неё не возникают.

В любом случае при частых отёках нужно проанализировать свой рацион: жидкость задерживается в организме при переизбытке острой и солёной пищи, а также специй.

Считается, что морская соль ускоряет метаболизм, нормализует гормональный фон, укрепляет кожу. Но и увлекаться морской солью нельзя: в больших количествах она повышает давление, может спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания и инсульт. Пользу приносит только соль, полученная методом выпаривания.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Рекомендуем к прочтению:

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?