Девушка в купальнике у моря

Россиянам не хватает витамина D

Наталия Жилинская, завлабораторией Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, сообщила, что 75% россиян не хватает витамина D.

Проблема в малом количестве солнечных дней на основной части России, отметила Жилинская: солнце светит в среднем 70 дней в году. К тому же днём большинство взрослых и детей заняты работой или учёбой, поэтому не могут находиться на улице. Также по словам специалиста, витамина D не хватает и в рационе.

В группу риска входят пожилые люди и те, кто проводит мало времени на природе. Недостаток витамина D грозит снижением иммунитета, потерей костной ткани и проблемами с эндокринной системой, предупредила эксперт.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?