Квашеная капуста на тарелке

Эксперты рекомендовали осенью и зимой включить в рацион квашеную капусту

Блюдо называют натуральным пробиотическим лекарством.

Врачи рекомендуют осенью и зимой почаще есть квашеную капусту, у неё столько полезных свойств, что продукт можно сравнить с лекарством.

В квашеной капусте содержится несколько витаминов, благодаря этому блюдо помогает бороться с осенне-зимними простудами и инфекциями. Капусту советуют даже неврологи: она лечит депрессию и в целом благотворно действует на нервную систему.

В капусте образуются особые молочные бактерии, они снижают уровень холестерина и защищают сердце. Полезная капуста для кожи и для фигуры. В качестве профилактического средства её нужно есть дважды в неделю, а если блюдо нравится — то можно и каждый день.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?